Výsledky vyhledávání

První kroky na kajaku nejsou snadné, ale s propracovanou metodikou kajakářské školy a důrazem na bezpečnost se nemusíš bát. Kajak škola, která tě naučí pádlovat Začátečníci Každý začátek je těžký. Začátek v pádlování je těžší než v jiných sportech. Řeka je proměnlivá, zároveň budí respekt a ty jen těžko nacházíš rovnováhu. Na zemi ses mohl opřít o pevnou zem a když jsi spadl zůstal jsi ležet. Na řece je všechno jinak. Není snadné se opřít a když "spadneš" řeka si tě nese dál. Rozhodneš se snášet nepohodlí na začátku. Přijmeš fakt, že naučit se pádlovat chvíli trvá. A porozumět řekám ještě déle... Pak jsem připraven Tě naučit pádlovat se vším, co k tomu patří. Nahlédneš do světa, který je bez lodi nepřístupný. Poznáš sebe a radost být na řece. Jednotná metodika tréninku Používáme jednotnou metodiku, která vychází ze současné moderní kanoistiky. Pečlivě vybíráme prvky techniky tak, aby na sebe navazovaly v rozvoji kajakáře a důsledně se vyhýbáme technikám, které přetěžují ramena či páteř. Pravidelně se účastníme seminářů trenérů vodního slalomu a sjezdu. Trénujeme krizové situace v rámci nácviku řetězce bezpečnosti na vodě. V neposlední řadě spolupracujeme s renomovanou školou první pomoci ZDrSEM, kde se jsme se podíleli na rozvoji kurzu ZDrSEM Vodák. Postupný rozvoj dovedností Na vodě nemá smysl spěchat a pouštět se do těžších obtížností bez dobře zvládnuté techniky, fyzické kondice a v neposlední řadě i psychické připravenosti. Postupný a pečlivý rozvoj Ti přinese hezčí zážitky než plavecké cvičení s prvky samozáchrany. Nejlepší začátek je na klidné vodě, proto vzniklo Pravidelné pádlování. Každý týden jsou tréninky na klidné vodě na řece Svratce v Jundrově. Většina našich kajakářů udělala první záběry a krysy právě tady. Hned od prvních tréninků dbám na správnou techniku a připravím Tě na proudící vodu. Veškeré vybavení je připraveno na místě a můžeš si vyzkoušet širokou paletu lodí. V zimních měsících je tu bazén a výuka Eskymování. Eskymácký obrat je jen další záběr. První záběry na tekoucí vodě Na divokou vodu se nemusíš bát. Pečlivě vybíráme bezpečné terény vhodné pro výuku pádlování. Za 15 let kempů pro začátečníky se mi podařilo najít terény, které tě nebudou děsit, ale rozvinou Tvůj cit pro řeku. Nejjednodušší je Soča pro začátečníky, která je ideální na seznámení s pádlováním na tekoucí vodě. Krásná příroda a tři dny na přehledné a čisté řece. Kemp na umělé slalomové dráze v Českém Vrbném je pořádnou porcí tréninku techniky a rozhodně jej doporučuji absolvovat. Po absolvování těchto dvou kempů se Ti otevírají dveře do Španělska a na Alpské řeky pro začátečníky. Dva rozdílné kempy, které spojují nezáludné řeky s velkými vlnami. Doporučené kempy Více termínů Eskymování v Hustopečích út 03. 3. Bazén Hustopeče 4 lekce k jistotě pod vodou Pojeď! Eskymák je jenom další záběr pá 06. 3. Prešov Víkendový seminář, který Ti nejenom ukáže jak trénovat eskymáky. Věnuje se komplexní přípravě kajakáře. Pojeď! Roudnice kemp so 20. 6. Vědomice Začátek léta v Roudnici! Zlepši se, než vyrazíš na letní řeky. Pojeď! Soča kemp pá 26. 6. Trnovo ob Soči První záběry i pokročilý trénink Pojeď! Kemp je plný. Španělsko letní pá 03. 7. Sever Španělska Devátý ročník letního kempu v obtížnosti II-III (IV) Podrobnosti

Kajakářská škola Padluj.com nabízí profesionální trénink, kajakářeké kempy od začátečníků po závodníky. Padluj je profesionální kajakářská škola, která se věnuje přípravě kajakářů od začátečníků po závodníky. Sídlí v Brně, ale potkáte ji po celé Evropě. Nabízí vytříbenou metodiku tréninku a osobní přístup. Za 15 let existence jsme strávili více než 1300 dní na kempech a absolvovali více než 2500 hodin tréninku v bazénu a klidné vodě. Více termínů Eskymování v Hustopečích út 03. 3. Bazén Hustopeče 4 lekce k jistotě pod vodou Pojeď! Eskymák je jenom další záběr pá 06. 3. Prešov Víkendový seminář, který Ti nejenom ukáže jak trénovat eskymáky. Věnuje se komplexní přípravě kajakáře. Pojeď! Jarní Roudnice so 28. 3. Vědomice První jarní kemp na kanále v Roudnici nad Labem Pojeď! Roudnice bezpečnost a záchrana so 18. 4. Vědomice Přípravný předsezónní kemp Pojeď! Kemp je plný. Korsika kemp st 22. 4. Korsika Osmý ročník kempu pro zkušené kajakáře v obtížnosti III-IV Podrobnosti Jarní alpské řeky st 06. 5. Alpy Klasika se letos vrací. Pojeď! Načíst další Blog Okem začátečníka Pravidelné Pádlování První! 1 2 Kalendář Kempy Začátečníci Pokročilí Zkušení Bezpečnost

Trenéři a instruktoři Padluj jsou bývalí i součastní závodníci, kteří se celý řivot vzdělávají ve sportovní teorii i praxi. Ing. arch. Šimon Babíček Pádluji na divoké vodě skoro čtyřicet let, prošel jsem vývojem od laminátových slalomek, přes rodeovky po plastové creekovky a nikdy mne to nepřestalo bavit. V letech 2000-2010 jsem trénoval kajakáře na VUT Brno. Od roku 2012 vedu kajakářskou školu Padluj.com. Vyučuji a podílím se na vývoji kurzů první pomoci ZDrSEM. Prevenci rizik a záchranu na divoké vodě považuji za součást správného pádlování. Aktivně se účastním závodů extrémních štafet a terénních triatlonů. Jsem trenérem licence "B" - Kanoistika vodní slalom a sjezd. Aktivně se vzdělávám a trénuji individuálně závodníky různých výkonnostních kategorií. Pravidelně přispívám do Pádler magazínu. Mgr. Marie Mikulová - Mía Jsem speciální pedagožka, na vodě pádluji deset let. Můj původní sport je moderní gymnastika, ale v současnosti pádluji, lyžuji a běhám. Ráda se účastním závodů v kayakcrossu, ale poslední sezony trávím většinu času na kempech kajakářské školy, kde využívám zkušenosti z práce trenérky moderní gymnastiky. Ing. arch. Šimon Babíček Češkovice 290, Blansko IČ 70410615 +420 728 628 172 simon@padluj.com Connect

Máš první kroky z asebou a chceš se dál zlepšovat! II. Pádlujeme! Trénink probíhá na terénech do obtížnosti III-. Každý tréninkový den má určitý motiv, který rozvíjí specifické dovednosti potřebné pro zvládnutí těžké divoké vody. Můžeš se tak setkat s rozmanitými řekami po celé Evropě, střídají se úzké soutěsky s vodnatými řekami. Setkáš se s delšími peřejemi, snadnými stupni a na kanálech se budeš dostávat do jejich náročnějších partií. Kajakáři se učí fungovat jako ucelená skupina, předávat si informace a cvičí základy záchrany. Spíme v různých kempech a pádlujeme na různých řekách. Zkušenosti : cíle druhé úrovně "První vlny" eskymácký obrat na klidné vodě Vybavení: stejné jako pro druhou úroveň vesta s bezpečnostním popruhem házečka minimální délky 20m lékárnička do lodě Cíl: orientace ve složitějším vodním terénu základy prohlídky úseku chytání méně komfortních vracáků průjezdy těžších vln a válců boof komunikace a jízda ve skupině rozpoznání nebezpečí na řece schopnost základů záchrany a první pomoci na vodě Doporučené kempy Soča kemp pá 26. 6. Trnovo ob Soči První záběry i pokročilý trénink Pojeď! Kemp je plný. Španělsko letní pá 03. 7. Sever Španělska Devátý ročník letního kempu v obtížnosti II-III (IV) Podrobnosti Kemp je plný. Okolo Mont Blancu pá 17. 7. Okolo Mont Blancu Vlny a horko na řekách západních Alp v obtížnosti II a III Podrobnosti Soča - Bezpečnost a záchrana st 29. 7. Trnovo ob Soči Devátý ročník kempu, který Ti otevře dveře do bezpečného pádlování. Pojeď! I První vlny Trénink pro úplné začátečníky neznamená nudný.... II Pádlujeme! Trénink na těžší, ale přehledné vodě... III Obtížná voda Nepřehledné useky a vyšší spád pro kajakáře s dobrou technikou... IV Náročná a krásná Náročné terény pro kajakáře s precizní technikou a výborným vybavením...

Jsi zkušený kajakář a tvoj cíl je sjíždět nejtěžsí vodu s nejvyšší úrovní zabezpečení IV. Náročná a krásná Tato kategorie je určena pro kajakáře, kteří se chtějí posunout do míst, kde obtížnost řeky i úroveň rizika je daleko vyšší než v předchozích úrovních. Kajakář musí výborně zvládat jízdu na obtížnosti ww IV. Doporučuji, aby prošel pěti denním kempem "Bezpečnost a záchrana na Soči". Očekávej sevřené soutěsky, kontinuální peřeje na stupni IV+ - V-. Skupina maximálně šesti kajakářů se sehrává nejprve na snadnější vodě, aby byli schopní prostoupit následně i náročné a krásné řeky. Zkušenosti : cíle čtvrté úrovně stupně "Obtížná voda" výborná fyzická kondice povinný je kemp "Záchrana a bezpečnost na kanále" absolvování aspoň jednoho kempu úrovně tři Vybavení: stejné jako pro čtvrtou úroveň druhá házečka délky 25 m doporučený je suchý oblek Cíl: zdokonalit se v jízdě na náročné vodě upevnit zásady spolupráce ve skupině schopnost převzít vedení v krizové situaci I První vlny Trénink pro úplné začátečníky neznamená nudný.... II Pádlujeme! Trénink na těžší, ale přehledné vodě... III Obtížná voda Nepřehledné useky a vyšší spád pro kajakáře s dobrou technikou... IV Náročná a krásná Náročné terény pro kajakáře s precizní technikou a výborným vybavením...

Už nějakou chvíli pádluješ, ale chceš dostat na vyšší úroveň a poznat nejlepší evropské destinace. III. Obtížná voda Trénink probíhá na terénech do obtížnosti ww IV-. Seznámíš se s většinou kajakářských klasik v Evropě. Je kladen důraz na precizní stopu v náročném terénu a schopnost jejího plánování. V tomto stupni je nezbytné, aby měl kajakář již dostatek zkušeností z lehčích kempů a byl připraven nejen technicky, ale i psychicky. Do této kategorie spadá i kemp na kanále v Čuňovu, kde kombinace obtížné vody a tréninkových motivů, vytváří nejtěžší kemp na kanále. Zkušenosti : cíle třetí úrovně "Pádlujeme" jistý eskymácký obrat na divoké vodě dobrá fyzická kondice doporučeno je absolvování bezpečnostního víkendu na kanále Vybavení stejné jako pro druhou úroveň mobil v nepromokavém pouzdru dutý popruh délky 6m, dvě šroubovací karabiny nůž do vesty, 2 izofolie (ve vestě a v lodi) pevné boty do kajaku náhradní pádlo Cíl: schopnost samostatného rozhodování na řece jízda kontinuální náročnou vodou schopnost vyrovnávat se s psychickým tlakem umění poskytovat záchranu a první pomoc v obtížných podmínkách schopnost pracovat s plánem B Doporučené kempy Roudnice bezpečnost a záchrana so 18. 4. Vědomice Přípravný předsezónní kemp Pojeď! Jarní alpské řeky st 06. 5. Alpy Klasika se letos vrací. Pojeď! Kemp je plný. Španělsko jarní pá 29. 5. Sever Španělska Jedenáctý ročník letního kempu v obtížnosti III-IV Podrobnosti Soča kemp pá 26. 6. Trnovo ob Soči První záběry i pokročilý trénink Pojeď! Kemp je plný. Španělsko letní pá 03. 7. Sever Španělska Devátý ročník letního kempu v obtížnosti II-III (IV) Podrobnosti Kemp je plný. Okolo Mont Blancu pá 17. 7. Okolo Mont Blancu Vlny a horko na řekách západních Alp v obtížnosti II a III Podrobnosti Načíst další I První vlny Trénink pro úplné začátečníky neznamená nudný.... II Pádlujeme! Trénink na těžší, ale přehledné vodě... III Obtížná voda Nepřehledné useky a vyšší spád pro kajakáře s dobrou technikou... IV Náročná a krásná Náročné terény pro kajakáře s precizní technikou a výborným vybavením...

VŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY Pro účastníky vodáckých kempů a kurzů padluj.com 1. Úvodní ustanovení Tyto obchodní podmínky upravují vztah mezi pořadatelem Ing. arch. Šimon Babíček, IČO: 70410615, se sídlem Češkovice 290, Blansko a účastníkem kajakářských kempů (dále jen „účastník“). Odesláním přihlášky účastník potvrzuje, že se s těmito podmínkami seznámil a souhlasí s nimi. 2. Přihláška a vznik smlouvy Účast na kempu se objednává prostřednictvím online formuláře na webu. Smluvní vztah vzniká potvrzením přihlášky ze strany pořadatele a uhrazením zálohy účastníkem. 3. Platební podmínky a výše zálohy Výše zálohy a termíny splatnosti se liší podle délky trvání akce: A) Dlouhé kempy (více než 5 dní) – např. Piemont, Španělsko, Korsika: Záloha: Účastník hradí fixní nevratnou zálohu ve výši 15 000 Kč. Místo je rezervováno až po připsání zálohy na účet pořadatele. B) Krátké kempy a víkendovky (do 5 dní včetně) – např. Rakousko, Roudnice, Soča: Záloha: Účastník hradí zálohu ve výši 50 % z ceny kempu. Doplatek: Zbývající část ceny je u všech typů kempů nutné uhradit nejpozději 30 dní před zahájením akce. V případě přihlášení méně než 30 dní před akcí je celá částka splatná ihned. 4. Storno podmínky (Zrušení účasti klientem) Pokud účastník zruší svou účast, účtují se storno poplatky podle typu kempu. Doporučujeme účastníkům sjednat si pojištění storna zájezdu u své pojišťovny. A) Dlouhé kempy (více než 5 dní): Vzhledem k náročné logistice a nemožnosti obsadit místo náhradníkem v krátkém čase, platí následující: Zrušení kdykoliv před akcí: Storno poplatek je roven výši zálohy (15 000 Kč). Záloha propadá ve prospěch pořadatele na pokrytí administrativních a rezervačních nákladů. Zrušení méně než 30 dní před akcí: Storno poplatek činí 100 % z celkové ceny kempu. B) Krátké kempy (do 5 dní včetně): Více než 30 dní před akcí: Manipulační poplatek 500 Kč (zbytek zálohy se vrací). 29 – 14 dní před akcí: 50 % z ceny kempu (propadnutí zálohy). 13 – 0 dní před akcí: 100 % z ceny kempu. 💡 Možnost náhradníka (platí pro všechny kempy): Pokud se účastník nemůže zúčastnit, ale najde za sebe plnohodnotného náhradníka (osobu s odpovídajícími vodáckými zkušenostmi, která převezme jeho místo a uhradí cenu), storno poplatky se neúčtují. Účastník hradí pouze administrativní poplatek za změnu jména ve výši 500 Kč. 5. Zrušení nebo změna akce ze strany pořadatele Nedostatečná kapacita: Pořadatel si vyhrazuje právo zrušit akci, pokud není naplněn minimální počet účastníků. V takovém případě se vrací 100 % uhrazené částky. Vis major (Vyšší moc): V případě extrémně nepříznivých podmínek (povodně, vyschlé řeky, politická situace, uzavření hranic), které znemožňují bezpečný průběh akce, má pořadatel právo akci zrušit nebo změnit program/destinaci. V případě zrušení se vrací plná cena kurzu. Změna programu: Vzhledem k charakteru sportu (závislost na stavu vody a počasí) si pořadatel vyhrazuje právo operativně měnit program, úseky řek nebo i celou lokaci v zájmu bezpečnosti a kvality tréninku. Taková změna není důvodem k reklamaci. 6. Bezpečnost a odpovědnost (Vlastní nebezpečí) Rizikový sport: Účastník si je plně vědom, že jízda na divoké vodě je rizikový sport, který s sebou nese objektivní nebezpečí (zranění, utonutí, poškození materiálu), která nelze ani při dodržení všech bezpečnostních pravidel zcela vyloučit. Vlastní odpovědnost: Účastník se akce účastní na vlastní nebezpečí a vlastní odpovědnost. Pořadatel ani instruktoři nenesou odpovědnost za zranění či škody vzniklé vlastním zaviněním účastníka, přeceněním jeho sil nebo nedodržením pokynů. Pokyny instruktora: Účastník je povinen řídit se pokyny instruktora. V případě hrubého porušení kázně nebo bezpečnostních pravidel (např. jízda pod vlivem alkoholu/drog, nenošení helmy/vesty) může být účastník z kurzu vyloučen bez náhrady. 7. Zdravotní stav a dovednosti Účastník prohlašuje, že je plavec a jeho zdravotní stav mu dovoluje účastnit se náročného sportovního programu. Účastník je povinen informovat pořadatele o případných zdravotních omezeních (alergie, epilepsie, diabetes, problémy s rameny/zády apod.) již v přihlášce nebo před zahájením akce. 8. Pojištění Cena kempu nezahrnuje cestovní pojištění ani pojištění léčebných výloh. Povinnost: Účastník je povinen sjednat si pro zahraniční kempy odpovídající cestovní pojištění, které kryje rizikové sporty / jízdu na divoké vodě. (Doporučujeme např. Alpenverein nebo připojištění k běžným kartám, pokud kryje WW). 9. Podmínky dopravy (Spolujízda) Pokud účastník v přihlášce zvolí možnost dopravy s pořadatelem (tzv. „vyhlášená dodávka“), bere na vědomí, že se nejedná o veřejnou hromadnou dopravu osob ani o službu cestovní kanceláře či profesionálního dopravce. Jde o soukromou spolujízdu, kterou pořadatel organizuje z logistických důvodů, aby usnadnil dopravu účastníků a materiálu (lodí) na místo konání akce. Částka za dopravu uvedenou v ceníku je kalkulována jako příspěvek na sdílené náklady (pohonné hmoty, dálniční poplatky, opotřebení vozidla, parkovné a náklady spojené s přepravou lodí). Odpovědnost: Přeprava probíhá na vlastní riziko účastníka. Pořadatel nenese odpovědnost za zpoždění způsobená dopravní situací, poruchou vozidla či jinými nepředvídatelnými okolnostmi, ani za následné škody. V případě nepojízdnosti vozidla vyvine pořadatel maximální úsilí k zajištění náhradní dopravy, náklady nad rámec vybraného příspěvku však mohou být rozpočítány mezi účastníky. Účastník je povinen dodržovat bezpečnostní pokyny řidiče a ve vozidle se chovat ohleduplně. 10. GDPR a fotografie Účastník souhlasí s pořizováním fotografií a videozáznamů během akce a s jejich použitím pro propagační účely padluj.com (web, sociální sítě). Pokud si účastník nepřeje být focen, musí to oznámit na začátku akce.

Kempy Kempy jsou intenzivní tréninková setkání všech výkonnostních kategorií na jedné řece nebo v jednom údolí. Prožiješ několik dní ve víru kajakářského dění. Vše se točí kolem pádlování, začátečníci potkávají pokročilé, občas trénují společně. Na kajak Kempu je trénink zaměřen na cílený rozvoj specifických kajakářských dovedností. Naučíš se komplexnímu pohledu na jízdu na řece z hlediska techniky, taktiky i bezpečnosti. Kempy mají čtyři úrovně různých obtížností, které vyžadují určitou úroveň kajakářských schopností, aby byl kemp pro Tebe přínosný a bezpečný. Pro začátek doporučuji volit kemp spíše lehčí, aby sis upevnil techniku a zbytečně ses s vodou nepral. I První vlny Trénink pro úplné začátečníky neznamená nudný.... II Pádlujeme! Trénink na těžší, ale přehledné vodě... III Obtížná voda Nepřehledné useky a vyšší spád pro kajakáře s dobrou technikou... IV Náročná a krásná Náročné terény pro kajakáře s precizní technikou a výborným vybavením... Doporučené kempy Více termínů Eskymování v Hustopečích út 03. 3. 4 lekce k jistotě pod vodou Pojeď! Eskymák je jenom další záběr pá 06. 3. Víkendový seminář, který Ti nejenom ukáže jak trénovat eskymáky. Věnuje se komplexní přípravě kajakáře. Pojeď! Jarní Roudnice so 28. 3. První jarní kemp na kanále v Roudnici nad Labem Pojeď! Roudnice bezpečnost a záchrana so 18. 4. Přípravný předsezónní kemp Pojeď! Kemp je plný. Korsika kemp st 22. 4. Osmý ročník kempu pro zkušené kajakáře v obtížnosti III-IV Podrobnosti Jarní alpské řeky st 06. 5. Klasika se letos vrací. Pojeď! Piemont kemp po 18. 5. Piemont kemp se vrací v obtížné variantě Pojeď! Kemp je plný. Španělsko jarní pá 29. 5. Jedenáctý ročník letního kempu v obtížnosti III-IV Podrobnosti Roudnice kemp so 20. 6. Začátek léta v Roudnici! Zlepši se, než vyrazíš na letní řeky. Pojeď! Soča kemp pá 26. 6. První záběry i pokročilý trénink Pojeď! Kemp je plný. Španělsko letní pá 03. 7. Devátý ročník letního kempu v obtížnosti II-III (IV) Podrobnosti Kemp je plný. Okolo Mont Blancu pá 17. 7. Vlny a horko na řekách západních Alp v obtížnosti II a III Podrobnosti Soča - Bezpečnost a záchrana st 29. 7. Devátý ročník kempu, který Ti otevře dveře do bezpečného pádlování. Pojeď! Kemp je plný. Letní Alpské řeky st 12. 8. Trénink na nejlepší letní vodě Podrobnosti

Trénink na kajaku pro úplné začátečníky na tekoucí vodě. I. První vlny Trénink pro úplné začátečníky na divoké vodě. Vodní terén je jednoduchý a bezpečný. Počítá se s tím, že můžeš často plavat, vybírám proto snadné řeky a lehké slalomové dráhy. Spíme v kempu poblíž místa tréninku. Cílem je rozvíjet stabilitu v kajaku a naučit se základy jízdy na tekoucí vodě. Zkušenosti : rovná jízda na klidné vodě Vybavení: sportovní funkční oblečení bunda a neoprén kryjící celé tělo helma, vesta loď se dvěma vaky, špricdeka a pádlo Cíl: stabilita v mírných peřejích nájezd do proudu, výjezd z proudu jízda ve vlnách seznámení s základní vodáckou terminologií základy přijímání záchrany a sebezáchrany Doporučené kempy Soča kemp pá 26. 6. Trnovo ob Soči První záběry i pokročilý trénink Pojeď! Kemp je plný. Španělsko letní pá 03. 7. Sever Španělska Devátý ročník letního kempu v obtížnosti II-III (IV) Podrobnosti I První vlny Trénink pro úplné začátečníky neznamená nudný.... II Pádlujeme! Trénink na těžší, ale přehledné vodě... III Obtížná voda Nepřehledné useky a vyšší spád pro kajakáře s dobrou technikou... IV Náročná a krásná Náročné terény pro kajakáře s precizní technikou a výborným vybavením...

Pravidelný trénink na vodě s propracovanou metodikou přináší kvalitní výsledky a prevenci zranění, která s pádlováním mohou souviset. Rozvíjej se stále vpřed Pádlování by měla být především zábava. Je úplně jedno, jestli jedeš závod, nebo si užíváš jízdu s kamarády. Slabá fyzická či technická kondice umí zkazit jakýkoliv den na řece. Nestačí se jen vozit, ale přidání cíleně zaměřeného tréninku Ti dovolí užít si jakékoli pádlování naplno. Techniku pádlování je ideální vypilovat k dokonalosti na klidné vodě, kde zároveň rozvíjíš sílu a vytrvalost. Eskymák, je jen další záběr. Ovšem neumět eskymáka je jako neumět vstát po pádu na zem. Podcenění bezpečnosti na divoké vodě není hrdinství, ale strach si přiznat neznalost. Trénink defenzivní jízdy, bezpečnosti, záchrany a první pomoci je stejně důležité, jako umět boofovat. Zajistí ti hladké proplutí i nejobtížnějšími místy. Nestačí o dovednostech jenom slyšet, musíš je mít v rukou a plně automatizované Závodíš? Chceš být nadprůměrný? Nebo potřebuješ mít ve sportovním životě řád? Potom jsou tu individuální tréninky s plány přímo pro Tebe. Začátečníci Pokročilí Zkušení Bezpečnost a záchrana Jak začít?

Zkušený kajakář už má za sebou mnoho sjetých řek, zvládá eskymáka na divoké vodě, záchrana a bezpečnost jsou pro něj známým faktem. Zkušení "Na ní si dej pozor, ona je zkušená!" Klasická hláška z filmu Petera Jacksona Braindead. Na zkušených kajakářích je dobré, že dávají pozor oni. Byli se mnou na několika kempech, trénují záchranu a uvědomují si, jak nebezpečná může být voda. Umí se samostatně rozhodovat a spolupracovat s celou skupinou. Milují pádlování a jsou pro něj ochotni hodně obětovat. A krásné zážitky na těžké a nedostupné vodě jim to bohatě vrací. Cíle zkušených Hledají jistotu ve všem, co se děje kolem řeky. Jezdecká vytříbenost se snoubí se schopností přesně se držet plánu a zároveň okamžitě řešit vzniklé odchylky. Bezpečně k řece sestoupit i od ní odejít. Poskytnout záchranu i první pomoc. Snaží uvědomovat skutečnost, že riziko nemůžeme eliminovat, ale musíme o něm vědět a co nejvíce jej snížit. Umí zhodnotit své schopnosti a říct ne. Jak dosáhnout cílů Studium bezpečnosti a záchrany s praktickým nácvikem záchrany v reálných situacích a reálných terénech. Speciálně zaměřený trénink na kanálech s prvky, které využiješ na obtížné vodě. Kempy pro šest účastníků, kde se kromě náročného pádlování učíš číst řeku, okolí, počasí a zejména sám sebe Kondiční trénink je u této úrovně nezbytný. Musíš mít vždy dostatečnou fyzickou rezervu pro nenadálé situace. Trénink vizualizace a psychiky. Co a kde trénujeme Pro rozvoj techniky pádlování jsou ideální kempy na kanálech jako je Čuňovo nebo Roudnice nad Labem. Můžeš mít pocit, že je dokonale znáš, ale vždy připravím takové tréninkové podmínky, které přímo směřují k divoké vodě. Je ovšem pootřeba si uvědomit, že zkušený kajakář trénuje i na klidné vodě, kde přivádí své pohybové stareotypy k dokonalosti. Na kempech v Piemontu, na Korsice, v Oetztallu vybírám řeky a místa, kde netrneš hrůzou, ale postupně se zlepšuješ a jdeš krok za krokem vpřed. Do těchto oblastí jezím přes dvacet let, takže je z čeho vybírat. Pět dní na Soči, kde se střídají přednášky, praktický trénink záchrany a trénink pádlování, je náročných, ale silných. Doporučené kempy Více termínů Eskymování v Hustopečích út 03. 3. Bazén Hustopeče 4 lekce k jistotě pod vodou Pojeď! Eskymák je jenom další záběr pá 06. 3. Prešov Víkendový seminář, který Ti nejenom ukáže jak trénovat eskymáky. Věnuje se komplexní přípravě kajakáře. Pojeď! Jarní Roudnice so 28. 3. Vědomice První jarní kemp na kanále v Roudnici nad Labem Pojeď! Roudnice bezpečnost a záchrana so 18. 4. Vědomice Přípravný předsezónní kemp Pojeď! Kemp je plný. Korsika kemp st 22. 4. Korsika Osmý ročník kempu pro zkušené kajakáře v obtížnosti III-IV Podrobnosti Jarní alpské řeky st 06. 5. Alpy Klasika se letos vrací. Pojeď! Načíst další

Propracovaný systém bezpečnosti od prevence přes záchranu až po první pomoc je metodikou, kterou bezpodmínečně dodržujeme i vyučujeme na našich kempech. Bezpečnost Nikdy nemáš vše pod kontrolou, vždy zůstává zbytkové riziko... Nelze jej úplně eliminovat... Můžeš se jen snažit ho zmenšit! Co to je ? Toto konstatování není právě optimistický pohled na problematiku záchrany, přesto se lze pohybovat poměrně bezpečně po řece i kolem ní. Je potřeba mít co nejširší pohled na situaci a dokázat zvážit, co je a co není důležité. Žádný větší prušvih se nestal z čistého nebe, vždy mu předcházela delší či kratší řada chyb a špatných rozhodnutí. Tato řada začíná doma, když plánuješ výlet a končí v okamžiku, kdy jsi bezpečně zpět. Bezpečnost na vodě jsou nepopulární rozhodnutí, kdy zrušíš pádlování v soutěsce, protože je nebezpečí bouřek a náhlé zvýšení průtoku může ohrozit skupinu. Zakážeš pádlovat nejlepšímu kamarádovi, protože včera dopíjel s místňáky pastis. Rozhodneš o přenášce místa, protože nemáš skupinu, která je schopna jej kvalitně zabezpečit. Nevezmeš nepřipravené kajakáře na pádlování. Drtivou většinu "Bezpečnosti" má na starosti ROZUM. Chladný úsudek a včasný krok zpátky zachrání nejvíce životů. Co s tím ? Jenže nemůžeme dělat jen kroky zpět, chceme jezdit náročné terény, a proto se musíme naučit zvážit, kdy je riziko snesitelné, kdy jej umíme snížit kvalitní záchranou a pokud se něco nepodaří i kvalitně poskytnutou první pomocí. Tréninkem bezpečnosti se zabývám přes dvacet let a celou dobu hledám odpověď na otázku, co je to bezpečnost? Je to míra odpovědnosti? Strachu? Jsem přesvědčen, že je to schopnost zvážit míru rizika a moji ochotu jej podstoupit. Před několika lety jsem vyřadil z programu Letních Alpských řek Lammerhofen, protože v něm bylo několik stromů (nad i pod hladinou). Soutěska byla kompletně sjízdná. Brněnský kajakář a závodník tehdy poznamenal, že jsem posranej protože furt jezdím jen s kajakovkou a nemám koule na trochu rizika. Šlo jen o úhel pohledu. U něj bylo riziko, že zaplave či udělá chybu zanedbatelné. U mojí skupiny bylo malé, ale nikoli zanedbatelné. Jak to umět ? V roce 2016 jsem se rozhodl spojit své zkušenosti z řek s osmi lety výuky první pomoci ve ZDRSEMu (kurz Vodák všem doporučuji!) a tréninku pádlování. Vznikl tak unikátní kurz Bezpečného pohybu na řece, který trvá pět dní a kromě mnoha praktických dovedností Ti ukáže, jak zvažovat míru rizika. V následujícím roce jsem si uvědomil, že před každou sezónou by si měli všichni kajakáři občerstvit základní bezpečnostní pravidla a proto jedním z prvních kempů je víkendová záchrana a bezpečnost v Roudnici nad Labem. Během 35 let, co jezdím na kajaku divokou vodu jsem udělal hodně chyb. Ověřil jsem si, že mnoho postupů ukazovaných na kurzech nefunguje a zjistil, že ty jednoduché věci jsou většinou nejlepší. Zkrať si cestu a přijeď na kemp. Doporučené kempy Roudnice bezpečnost a záchrana so 18. 4. Vědomice Přípravný předsezónní kemp Pojeď! Soča - Bezpečnost a záchrana st 29. 7. Trnovo ob Soči Devátý ročník kempu, který Ti otevře dveře do bezpečného pádlování. Pojeď!