Středně pokročilý kurz
Správná technika a dobrý pocit, tak by se dal charakterizovat středně pokročilý kurz. Chceš jít dopředu a cítit se dobře i na obtížnější vodě. Uvědomuješ si, že správná technika je rychlou cestou vpřed. Naučíš se správně pádlovat na rychle tekoucí řece, najíždět do vracáků a ovládat loď na obtížnější vodě.
Ze zkušeností víme, že středně pokročilí si snadno fixují špatné pohybové vzorce. V této fázi se buduje kvalitní základ pro postup do dalších pater pádlování. Pečlivým nácvikem se zlepšíš a získáš dobrý pocit z jízdy, který je potřebný pro sjezdy obtížných řek.
Středně pokročilé kurzy probíhají na klidné vodě až po obtížnost WW 3 (pravidelné vlny, bezpečné vracáky, mírné válce).
Požadavky na účastníka
- dobrý plavec
- základní fyzická kondice
- znalost eskymáckéh obratu na klidné vodě
Naučíš se
- jízdu ve vlnách
- řízení lodě v proudu
- nájezdy do vracáků
- přejezdy proudu
- zásady jízdy ve skupině
- základy bezpečnosti a plavání na řece
