Individuální trénink

Jsi pokročilý kajakář, který chce překročit svůj stín na obtížné vodě, začít závodit, vracíš se po delší době nebo Tě prostě štve, že vynášíš loď od řeky poslední?

Většina problémů má individuální řešení, které Ti pomohu najít. Stačí projít několik kroků.

Osobní setkání mi pomůže poznat Tvůj denní režim, možnosti tréninku a případné problémy.

Společně stanovíme vhodný cíl a postupové body.

Připravím Ti základní plán, který bude respektovat Tvoji práci a návyky, ale zároveň dá přípravě určitý a pevný režim, který je důležitější než jednotlivý výkon.

Plnění plánu budu online kontrolovat a operativně řešit problémy emailem nebo telefonicky.

Jednou za dva měsíce absolvuješ kontrolní prověrku, zda postupujeme správným směrem.

Pokud budeš mít zájem, můžeš se zúčastnit tréninkového kempu s ostatními individuálně trénujícími kajakáři.

Jsem trenérem vodního slalomu a sjezdu licence B

Cena za vedení tréninku je:

Vstupní rozhovor a plán na první měsíc          2500,-

Každý další měsíc                                              1500,-

Rok                                                                   15000,-

Osobní konzultace                                             1200,-

Pro další informace napiš