Eskymácký obrat je jen další záběr - trénink kajakářů 2022-2023.
Eskymování je každé úterý od 19:15 do 21:00 (sraz 19:00). Eskymuje se od prosince do konce března. Patnáct minut je na převlečení. Maximální počet přihlášených je 16. Přihlašujte se prosím dole pod textem.
Do Hustopečí je obtížnější se dostat, ale dobře funguje sdílení vozidel. Napiš mi a přidám tě do skupiny na WhatsApp.
Permanentka na 5 vstupů stojí 2900,- (stávající permanentky platí do konce roku, pak bude třeba doplatit rozdíl)
Samostatný vstup 650,-
Zimní eskymování není jen příjemným setkáním s ostatními vodáky, ale zejména dobrou přípravou pro nadcházející sezónu. Trénink eskymáckých obratů probíhá na bazéně v Hustopečích . Začátečníci, středně pokročilí i pokročilí se zdokonalují pod vedením zkušených instruktorů, kteří je vedou od základního eskymáckého obratu až k pokročilým způsobům eskymování.
Tréninková devadesátiminutovka začíná rozcvičením a protažením. Následuje nácvik samotných eskymáckých obratů v malých skupinách do tří kajakářů. Začneme od základních pohybů a postupně se budeme zdokonalovat až k "neprůstřelnému" eskymáku, který nám dovolí neopouštět loď ani v těch nejzapeklitějších situacích.
Naučíš se:
- správný pohyb nepřetěžující ramena a záda
- správně vnímat polohu lodi vůči tělu
- správné provedení techniky i v krizových situacích
- sebevědomí i pod vodou
Potřebuješ:
- plavky
- ručník
- skřipec na nos
- plaveckou čepici
1. Klikni na termín, zaregistruj se, vyplňte pravdivé údaje a vyberte si první termín
vstupu.
2. "Obratem" (dělám to ručně a nesedím pořád u telefonu) potvrdím
permanentku na 5 vstupů, které si vzápětí můžete vybrat. Zaplatíte ji
převodem, nebo při první návštěvě.
3. Další termíny si můžeš zapsat po zakoupení další permanentky
4. odhlásit se dá 24 hodin před eskymováním, potom hodina propadá bez náhrady (můžete za sebe kohokoli poslat...)
5. na jednu registraci můžeš přihlásit dva lidi (dva lidé na jeden termín za dva vstupy)